姑娘练瑜伽练出腰间盘突出 找培训机构退费

时间:2015-09-22 08:41:50 来源:社会视野
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  苦练瑜伽练出腰间盘突出

  四川姑娘小胡来慈溪打工已经有一段时间,因为一直找不到好工作,所以收入不多。几个月前,在一次与同事的闲聊中,同事建议她这么漂亮,不如去做瑜伽老师,收入要远高于普通女工,而且工作环境又舒适。小胡一听,就动了心。

  她很快找到一家瑜伽培训机构。工作人员说,如果成为他们的会员,可以终身参与培训,不受时间限制,同时还能参与肚皮舞等其他项目的培训。于是,小胡花了近万元,成为该培训机构的会员。

  为了能早日实现当瑜伽老师的梦想,小胡下了一番苦功,每天都坚持接受瑜伽教练班的高强度培训。可是,一个月后,小胡感觉身体出现了异常,腿麻、腰酸等症状频繁出现。经医生诊断,小胡得了腰间盘突出,医生建议她必须避免过度激烈的运动。

  法官调解才拿回一半的会费

  一想到自己不能再继续练习瑜伽了,小胡十分沮丧。而更让她心急的是已经缴纳的近万元会员费该为什么办?小胡只好找到该培训机构,要求退还部分会费。可是,培训机构拒绝了她的要求,他们表示:培训协议是终身有效的,小胡可以在治愈后再来练习,而且缴费时已经说清了,会费是不予退还的。

  在双方协商不了的情况下,小胡只好将培训机构告上了法庭。慈溪法院的举办法官随后对双方进行了调解,并最终从培训机构处为小胡争取回了一半的费用。

  法官提醒,现在有不少美容美发、教育培训等机构会推出会员服务,消费者在缴纳会员费或者预付充值后,可以享受不小的折扣或优惠,但预付式消费需要谨慎的是,这些机构一旦关门停业或消费者自己不想再继续消费等情况出现时,预先缴纳的费用往往面临着“打水漂”的危险。

  医生提醒关节损伤后切勿继续练习

  记者了解到,瑜伽本身是一个很好的健身方式,但训练者应该根据自己的身体条件制定训练方案,遵循量力而行、适可而止的原则,切忌麻木追求有难度动作、快速的进步。

  宁波第六医院脊柱外科主任赵刘军认为,一般来讲,练瑜伽身体承受得了,自己也觉得达到锻炼的目的就可以了。而且,赵主任建议本身关节、脊椎不太好的练习者最好先找医生,在咨询医生的意见后,确定自己可以练习哪些动作,哪些动作需要避免。“对于一些需要避免的动作,练习者可以使用其他动作进行替换。”比如说,脊椎有问题的人虽不能做前倾式的动作,但可做侧倾动作。

  此外,平常不运动的人刚开始学习瑜伽时,肯定会出现肌肉酸痛的状况,一般休息充足后可以得到缓解。但如果疼痛的状况在两天后没有减轻反而加重,就应立即停止训练、及时就医。有的患者在关节损伤后依旧坚持练习,认为这只是学习瑜伽过程中必然经受的代价,慢慢就会好,“这种不健康的运动观念误导了很多人。”赵主任表示,关节损伤后,如不及时对症治疗,病情只会越来越重,不会慢慢消失。

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